Publié le 2007-12-24
Chers lecteurs, Toute notre amitié accompagne ce petit article de Noël, pour vous souhaiter de joyeuses fêtes. La petite équipe de Badminton-Web.fr vous souhaite donc une très bonne soirée, en famille, entre amis, en amoureux… ou au travail (et merci à ces derniers !), avec toute la joie et la chaleur que nous méritons tous. 
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Publié le 2007-12-21
Chers amis badistes, aujourd’hui, nous n’avons jamais été aussi proche de ce Noël 2007 qui s’annonce très froid dehors (comme il se doit) et donc surement très chaleureux dedans !Si, pas chance, vous profitiez de ces fêtes pour faire et recevoir des cadeaux, voir même pour dépenser quelques étrennes, nous vous invitons à suivre les petits conseils ci-dessous, histoire de passer un Bad-Noël.
Tout d’abord, si vous voulez parfaire votre jeu en procédant à l’acquisition de quelques bouquins bien pensés, voyez la page Livres sur le Badminton, qui vous renverra directement sur les liens qui vont bien.
Ensuite, si vous voulez faire de 2008 l’année du bad-supporter, sachez que vous trouverez tout un tas de jolies babioles sur le site de la Boutique Fédérale : des cravates, des porte-clés, des clap-clap, des pendentifs, tout ça.
Et bien entendu, si vous avez des vues sur une petite raquette qui tape dur, sur le tee-shirt dans lequel vous aurez la bad-classe, ou sur des chaussures qui vous feront virevolter sur les terrains en 2008… rendez-vous sur la boutique de Badminton-Web, évidemment !
Enfin, nous vous souhaitons à tous, entre amis ou en famille, à 2 ou à 12000, à Paris, Strasbourg, Rennes ou Marseille, devant des tonnes de caviar (beurk) ou une bonne buche glacée, avec ou sans la messe de minuit, de très, très bonnes fêtes de Noël !
Amusez-vous et soyez heureux.
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Publié le 2007-12-17
Chaque lundi, pour bien commencer notre bad-semaine, retrouvez nos “Bad-conseils” !
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !Le mois du Père Noël est bien installé, les voitures sont toutes blanches, certains gymnases affichent des températures en dessous de 8°c, l’hiver est bien là !La semaine dernière, le volant était le roi du bad-conseil. Cette semaine c’est la raquette (la reine).Je ne vous ferai pas le résumé de la réglementation sur la longueur max, surface de tamis autorisée, etc… C’est assez rébarbatif !!Je vais essayer de vous transmettre quelques petites habitudes à prendre pour choyer votre arme favorite.De manière générale, et surtout en ce moment, on ne laisse jamais sa raquette dans le coffre de sa voiture ou dans son garage. Les variations de températures ne sont pas conseillées. Les conditions du moment, à peine 5°c, vont rendre votre cordage fragile, il va devenir cassant comme du verre. Même si vous conservez votre bijou favori dans votre maison, une fois dans le gymnase, il est important de chauffer les cordes, en les frottant de chaque côté avec vos mains. Il faut le faire, ça prend 5 minutes, et vous sauvez votre cordage. 
Bon, vous n’avez pas suivi ce conseil et vous avez cassé votre cordage tout neuf ? Que faites vous maintenant ? Vous continuez à jouer avec ? Vous ne faites rien ? Vous jetez ma raquette, vous la brûlez, vous pleurez ? Non, vous devez… couper le cordage !En effet, si vous laissez votre raquette avec son cordage partiellement cassé, vous remarquerez que le cadre se déforme, votre raquette ne “travaille” pas correctement. Il faut donc agir ! Il faut prendre une paire de ciseaux et couper comme ci-dessous : Il faut couper au milieu des cordes et en faisant une croix. Ainsi la tension des cordes ne joue pas du tout sur le cadre de votre raquette. Alors une question : Je laisse ou j’enlève les cordes ? Et bien tant qu’à faire, on laisse les cordes. Ainsi, votre cordeur préféré qui connaît bien son travail, mais qui n’est pas à l’abri d’une petite boulette, a le plan de cordage de votre raquette. Les oeillets sont marqués par le passage de votre cordage !Dernier petit conseil, avant de laisser votre raquette chez le cordeur : faites toujours un petit point de l’état du cadre avec le magasin pour éviter les surprises d’après réparation.De plus, si vous ne voulez pas vous transformer en homme sandwich, support publicitaire, précisez que vous ne voulez pas le logo du magasin.Voila, c’est tout pour cette fois. Lundi prochain, un autre Bad-Conseil à suivre ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils ! Envoyez vos infos
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Publié le 2007-12-13
Ce week-end sera consacré à la 4ème journée du championnat national interclubs pour les divisons N1A, N1B, N2 et N3.En Nationale 1A, les deux clubs invaincus de la poule 1, Issy les Moulineaux et Fos sur Mer s’affronteront samedi. La rencontre a lieu à Fos. Dans la poule 2, on retrouve 4 équipes à 2 victoires et 1 défaite : Le Lagardère Paris Racing, Bordeaux St Bruno, Aix en Provence et Strasbourg ASPTT. Au programme notamment ce week-end, la rencontre Bordeaux St Bruno/ Aix en Provence qui devrait modifier le classement.[…]
La suite de cet article sur ffba.org.
Pour tout suivre des résultats en direct, suivez ce lien Badnet.
Et pensez-y, le spectacle d’une rencontre Interclub vaut le détour et mérite votre visite !
Pour savoir où se déroule quelle rencontre, consultez ce fichier (.xls, 220 Ko)
Bons matchs ! Envoyez vos infos
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Publié le 2007-12-12
En Chine, on enseigne les shadows aux débutants.Pas bête, car on commence le bad, les déplacements sont tous aussi importants que les frappes.Les débutants chinois ont donc rapidement un très bon niveau de badminton. Et vous, cher lecteur, vous en faites des shadows ? Vous vous entrainez encore en encore ? Non ?…Et bien regardez cette video : pas besoin de matériel, pas même besoin de salle ! Et ça transpire ! 🙂
Merci à Thibault pour cet article !
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Publié le 2007-12-10
Chaque lundi, pour bien commencer notre bad-semaine, retrouvez nos “Bad-conseils” !
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !Au menu du Bad-Conseil du jour : le volant !Commençons par le volant plastique : réservé aux débutants, très solide, assez lourd, il ne se déforme pas… à condition de ne pas le mettre dans sa poche !Ce volant permet de pratiquer sans se ruiner. Il faut compter dans les 10 euros pour une boîte de 6 volants en plastique. Les joueurs qui accrochent au bad, abandonnent vite ce type de volant au profit du volant plume.Quelle transition ! On enchaîne donc avec le volant plume ! La plume sont des plumes d’oie. A noter que les plumes de canard ont commencé à apparaitre (AS15 de Yonex). Un volant est composé de 16 plumes, plus ou moins blanches, plus ou moins épaisses,en fonction de la qualité. La taille et le poids, règlementaires, ne varient pas. Par contre, en fonction des conditions de jeu (température) il existe 3 vitesse de volants, 77, 78 et 79. En France, on joue le plus souvent en 78, même si ces dernières années, les 77 commencent à arriver sur les terrains. Conditionné en boite de 12, ce volant peut être considéré comme un consommable, en fonction des qualités, du niveau de jeu aussi, les changements de volant sont très fréquent, pas loin de 30 volants sur des matchs de haut niveau !A la différence du plastique, le plume peut, dans une même boite, connaitre des variations de vitesse. C’est pourquoi avant chaque match, il convient de tester les volants.Pour tester un volant, on fait comment ? On se met au fond du terrain, les pieds de chaque côté de la ligne de fond, perpendiculaire au filet, on frappe un coup droit. L’impact volant doit s’effectuer au dessus de la ligne de fond, votre volant doit être frappé de façon “moyenne”, en décrivant une courbe, et doit passer à 1 mètre au dessus du filet. En fonction de la distance alors parcouru par le volant, on décide ou non de ralentir le volant… en le cassant !Comment casser un volant ? Sachant qu’il y a 16 plumes. On cassera toujours un nombre pair de plume. Si votre volant est très rapide, vous allez casser beaucoup de plume. Sa vitesse est correct mais un poil trop rapide ? on casse 1 plume sur 4.Pour casser, il suffit de rabattre l’extrémité des plumes vers l’extérieur. Cette action aura pour but d’augmenter la résistance à l’air de votre petit volant.A savoir : plus vous cassez un volant, plus il est fragile !
Et parce qu’une vidéo fait mieux que de longs discours :
L’astuce qui permet de savoir si votre volant doit être ralenti ou non est la suivante : Souvent, sur le tracè du terrain, au niveau de la ligne de service de double (ligne de fond), vous pouvez voir deux petits repères de chaque côté. Ces repères sont là pour indiquer la zone de vitesse des volants. Quand vous testez vos volants et qu’ils tombent dans cette zone, on considère que leur vitesse est correcte, pas besoin de les casser.De manière générale, en ce qui concerne la vitesse des volants d’un match, le test est effectué par les deux joueurs, qui se mettent d’accord.Si ce n’est pas le cas, c’est le juge arbitre qui tranchera.Par contre, dans les grandes compétitions, les volants sont testés au début de chaque journée de jeu. Les arbitres choisissent la vitesse qui convient, et les joueurs n’ont pas le droit de modifier le volant, même s’ils sont d’accord tous les deux ! C’est comme ça, et puis c’est tout !Lundi prochain, un autre Bad-Conseil à suivre ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils ! Envoyez vos infos
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Publié le 2007-12-07
Tiens, tout a changé ce matin, Je n’y comprends rien… C’est la fêêêteuuuu !Et oui, encore une jolie (on espère) nouveauté sur Badminton-Web.fr (si-si, regardez les onglets en haut de page) !
Et une nouveauté de taille : La Boutique du Bad !
Elle vous manquait ? On l’a faite ! Alors évidemment, Badminton-Web.fr n’est pas un supermarché du bad, d’autres font ça très bien, et puis bon, on ne sait pas faire ! Non, ce que l’on a voulu mettre en place, c’est une petite boutique, humaine (vous nous appelez quand vous voulez si vous voulez des tuyaux), avec uniquement les meilleurs articles (selon nous !), et seulement les plus récents. Bien sur, une boutique, ça ne s’improvise pas. Badminton-Web.fr est donc associé aux amis de La Boite à Bad, des pros de la boutique sympa, pour faire marcher notre boutique à nous : Fred et Franck répondent à vos questions par mail ou directement au téléphone, traitent vos commandes, font les colis avec leurs petits doigts attentionnés,et restent dispos pour toute question.Ouaip, Badminton-Web est franchement ravi de tout ce qu’ils font, et que puissiez en profiter.Bref, on essaie de faire quelque chose qui soit proche de vous, et on espère que vous apprécierez.
Donc, si vous avez des pitis bad-cadeaux de Noël à faire, et bien on serait ravi que vous les fassiez dans notre Boutique toute neuve.
Fred et Franck sautilleraient de bonheur, et si tout cela fonctionne, Badminton-Web aura peut-être des petits sous l’année prochaine pour vous faire des cadeaux !Elle est pas belle la vie ?
C’est la fêêêteuu, la fêêêteuuuuuuu !
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Publié le 2007-12-06
La réunion, candidate pour l’organisation des France Vétérans 2009, a été… retenue !Allez, on commence à mettre de l’argent de côté pour pouvoir se dorer la pilule quelques jours sur les plages avant de se mettre minable sur les terrains. Attention, le rhum de là-bas est dangerous :))
Merci à Fred pour cet article !
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Publié le 2007-12-05
Ce week-end des 7 et 8 décembre sera consacré au Téléthon, évènement qui mobilise chaque année de plus en plus de bénévoles pour soutenir l’action de l’Association Française contre les Myopathies.Le monde du badminton, grâce à vous tous, n’est pas en reste, loin s’en faut. De nombreux clubs se mobilisent et nous saurions trop vous conseiller de participer, en tant que spectateur ou acteur, à ces évènement. L’important, c’est que vous soyez généreux, dans vos actions et, si vous le pouvez, dans vos dons. Pour vous aiguiller, la ffba répertorie les clubs qui ont prévu officiellement des actions d’envergure pour ce week-end. Mais nous sommes certains que d’autres, un peu partout en France, participent à l’évènement. A vous de jouer, l’essentiel, plus que jamais, étant de participer !
La liste des grands évènements badminton pour le Téléthon.
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Publié le 2007-12-03
Chaque lundi, pour bien commencer notre bad-semaine, retrouvez nos “Bad-conseils” !
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !
La semaine dernière, nous avons parlé du service en simple. Aujourd’hui, on termine ce chapitre avec le service en double, en double homme, et en mixte.
On parlera du service en lui-même mais aussi du placement de son/sa partenaire lors du service.Quelle est la grande différence entre le simple et le double ?Et bien on est plus tout seul sur le terrain ! Point important pour la place du serveur.
Pour le double homme, le serveur est très proche du “T” de la ligne de service, son partenaire couvre une partie du terrain.
En double homme, je sers, je suis au filet, et je serai en charge des retours courts de l’adversaire !
En mixte, le garçon servira à la même hauteur que pour le service de simple, sa partenaire aura ainsi la place devant lui pour couvrir la zone avant.
Sur le schéma ci-dessous, on observe 3 zones :
La partie rouge : zone avant couverte par le serveur en double homme et par la fille en double mixte.La partie grise : couverte par le partenaire en double homme et par le serveur en double mixte.
Il reste une dernière zone découpée en deux zones : les deux triangles à droite et à gauche entre les deux partenaires. Ce sont les fameuses zones de divorces (ZD) que vont chercher les adversaires afin de déstabiliser l’équipe qui vient de servir.
Donc les deux partenaires, au moment du service, doivent se placer l’un par rapport à l’autre afin de minimiser ces deux zones !Plus les joueurs sont près, plus les triangles sont petits, et moins il est facile de trouver ces méchantes zones.Je termine ce Bad-Conseil du jour par notre copine la raquette.
Vous venez de servir, votre raquette ne doit pas rester en bas, elle doit être haute afin de prendre un maximum de volant au filet, c’est votre boulot !
Lorsque je sers, je dois immédiatement lever la raquette : je suis ainsi présent sur les retours courts.Pour conclure, j’aimerai que vous pensiez bien à une chose : en double, le service est vraiment très important. Avec le nouveau comptage (qui commence a n’être plus si nouveau que ça) les points peuvent défiler très très vite.
Il faut donc être très appliqué en match, et il faut pouvoir profiter de faire des séries de points pour passer devant ! Le service est donc réellement crucial.
Lundi prochain, nous nous pencherons spécifiquement sur le volant : la vitesse, les tests, comment casser, tout ça, tout ça ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils !
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Publié le 2007-12-02
C’est le week-end. Quel meilleur moment pour faire un petit point santé ? Que vous soyez un graaaaand champion de badminton ou un amateur de bad-loisir, nous vous recommandons chaudement de prendre quelques minutes pour faire un petit test.
Nous vous décrivons donc ci-dessous comment effectuer le test de Ruffier Dickson, un test tout simple, facile à réaliser chez vous, et qui vous en dira long, de façon très explicite, sur votre état physique.
Ca ne peut vous faire que du bien ! C’est parti !
Le test de Ruffier Dickson (IRD) se déroule en 3 étapes :
1) Après être resté allongé environ 5 minutes au calme, prenez votre pouls. Vous obtenez la valeur P1.
2) Réalisez 30 flexions complètes sur les jambes , bras tendus et pieds bien à plat sur le sol, en 45 secondes. Prenez de nouveau votre pouls. Vous obtenez la valeur P2.
3) Rallongez-vous et après une minute de repos, prenez encore votre pouls. Vous obtenez la valeur P3.
Calculez maintenant vos indices :
Indice Ruffier = (P1 + P2 + P3) – 200 / 10 Indice Dickson = ( (P2-70) + 2(P3-P1) ) / 10L’indice de Dickson est bien plus fiable que l’indice de Ruffier, car si un sujet est un peu trop émotif, il peut avoir une fréquence cardiaque de base (P1) trop rapide, son indice sera dès le départ un peu tronqué et son score sera peu favorable. L’indice de Dickson prend cela en compte.
Cet indice permet de comprendre au moins deux notions :
Les sportifs ayant un bon entrainement ont leur fréquence cardiaque qui se ralentit au fil des mois.Les personnes ayant spontanément une fréquence cardiaque basse sont avantagées et présentent une meilleure aptitude à l’effort.Bref, voici vos résultats :
Indice de Ruffier :
Indice < 0 = très bonne adaptation à l’effort 0 < indice < 5 = bonne adaptation à l’effort 5 < indice < 10 = adaptation à l’effort moyenne 10 < indice < 15 = adaptation à l’effort insuffisante 15 < indice = mauvaise adaptation à l’effort : bilan complémentaire nécessaire
Indice de Dickson :
Indice < 0 = excellent 0 à 2 = très bon 2 à 4 = bon 4 à 6 = moyen 6 à 8 = faible 8 à 10 = très faible 10 < indice = mauvaise adaptation
De plus, les chiffres obtenus permettent une analyse supplémentaire :
-) P1 doit diminuer avec un entrainement en aérobie (travail foncier);-) P2 ne doit pas dépasser P1 + 1/2 P1 pour un sujet entrainé (adaptation à l’effort);-) P3 ne doit pas dépasser P1 + 10 (récupération); Envoyez vos infos
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Archives Badminton-web.fr – Archives du ve arch
Publié le 2007-12-24
Chers lecteurs, Toute notre amitié accompagne ce petit article de Noël, pour vous souhaiter de joyeuses fêtes. La petite équipe de Badminton-Web.fr vous souhaite donc une très bonne soirée, en famille, entre amis, en amoureux… ou au travail (et merci à ces derniers !), avec toute la joie et la chaleur que nous méritons tous.
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Publié le 2007-12-21
Chers amis badistes, aujourd’hui, nous n’avons jamais été aussi proche de ce Noël 2007 qui s’annonce très froid dehors (comme il se doit) et donc surement très chaleureux dedans !Si, pas chance, vous profitiez de ces fêtes pour faire et recevoir des cadeaux, voir même pour dépenser quelques étrennes, nous vous invitons à suivre les petits conseils ci-dessous, histoire de passer un Bad-Noël.
Tout d’abord, si vous voulez parfaire votre jeu en procédant à l’acquisition de quelques bouquins bien pensés, voyez la page Livres sur le Badminton, qui vous renverra directement sur les liens qui vont bien.
Ensuite, si vous voulez faire de 2008 l’année du bad-supporter, sachez que vous trouverez tout un tas de jolies babioles sur le site de la Boutique Fédérale : des cravates, des porte-clés, des clap-clap, des pendentifs, tout ça.
Et bien entendu, si vous avez des vues sur une petite raquette qui tape dur, sur le tee-shirt dans lequel vous aurez la bad-classe, ou sur des chaussures qui vous feront virevolter sur les terrains en 2008… rendez-vous sur la boutique de Badminton-Web, évidemment !
Enfin, nous vous souhaitons à tous, entre amis ou en famille, à 2 ou à 12000, à Paris, Strasbourg, Rennes ou Marseille, devant des tonnes de caviar (beurk) ou une bonne buche glacée, avec ou sans la messe de minuit, de très, très bonnes fêtes de Noël !
Amusez-vous et soyez heureux.
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Publié le 2007-12-17
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !Le mois du Père Noël est bien installé, les voitures sont toutes blanches, certains gymnases affichent des températures en dessous de 8°c, l’hiver est bien là !La semaine dernière, le volant était le roi du bad-conseil. Cette semaine c’est la raquette (la reine).Je ne vous ferai pas le résumé de la réglementation sur la longueur max, surface de tamis autorisée, etc… C’est assez rébarbatif !!Je vais essayer de vous transmettre quelques petites habitudes à prendre pour choyer votre arme favorite.De manière générale, et surtout en ce moment, on ne laisse jamais sa raquette dans le coffre de sa voiture ou dans son garage. Les variations de températures ne sont pas conseillées. Les conditions du moment, à peine 5°c, vont rendre votre cordage fragile, il va devenir cassant comme du verre. Même si vous conservez votre bijou favori dans votre maison, une fois dans le gymnase, il est important de chauffer les cordes, en les frottant de chaque côté avec vos mains. Il faut le faire, ça prend 5 minutes, et vous sauvez votre cordage.
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Publié le 2007-12-13
Ce week-end sera consacré à la 4ème journée du championnat national interclubs pour les divisons N1A, N1B, N2 et N3.En Nationale 1A, les deux clubs invaincus de la poule 1, Issy les Moulineaux et Fos sur Mer s’affronteront samedi. La rencontre a lieu à Fos. Dans la poule 2, on retrouve 4 équipes à 2 victoires et 1 défaite : Le Lagardère Paris Racing, Bordeaux St Bruno, Aix en Provence et Strasbourg ASPTT. Au programme notamment ce week-end, la rencontre Bordeaux St Bruno/ Aix en Provence qui devrait modifier le classement.[…]
La suite de cet article sur ffba.org.
Pour tout suivre des résultats en direct, suivez ce lien Badnet.
Et pensez-y, le spectacle d’une rencontre Interclub vaut le détour et mérite votre visite !
Pour savoir où se déroule quelle rencontre, consultez ce fichier (.xls, 220 Ko)
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Publié le 2007-12-12
En Chine, on enseigne les shadows aux débutants.Pas bête, car on commence le bad, les déplacements sont tous aussi importants que les frappes.Les débutants chinois ont donc rapidement un très bon niveau de badminton. Et vous, cher lecteur, vous en faites des shadows ? Vous vous entrainez encore en encore ? Non ?…Et bien regardez cette video : pas besoin de matériel, pas même besoin de salle ! Et ça transpire ! 🙂
Merci à Thibault pour cet article !
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Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !Au menu du Bad-Conseil du jour : le volant !Commençons par le volant plastique : réservé aux débutants, très solide, assez lourd, il ne se déforme pas… à condition de ne pas le mettre dans sa poche !Ce volant permet de pratiquer sans se ruiner. Il faut compter dans les 10 euros pour une boîte de 6 volants en plastique. Les joueurs qui accrochent au bad, abandonnent vite ce type de volant au profit du volant plume.Quelle transition ! On enchaîne donc avec le volant plume ! La plume sont des plumes d’oie. A noter que les plumes de canard ont commencé à apparaitre (AS15 de Yonex). Un volant est composé de 16 plumes, plus ou moins blanches, plus ou moins épaisses,en fonction de la qualité. La taille et le poids, règlementaires, ne varient pas. Par contre, en fonction des conditions de jeu (température) il existe 3 vitesse de volants, 77, 78 et 79. En France, on joue le plus souvent en 78, même si ces dernières années, les 77 commencent à arriver sur les terrains. Conditionné en boite de 12, ce volant peut être considéré comme un consommable, en fonction des qualités, du niveau de jeu aussi, les changements de volant sont très fréquent, pas loin de 30 volants sur des matchs de haut niveau !A la différence du plastique, le plume peut, dans une même boite, connaitre des variations de vitesse. C’est pourquoi avant chaque match, il convient de tester les volants.Pour tester un volant, on fait comment ? On se met au fond du terrain, les pieds de chaque côté de la ligne de fond, perpendiculaire au filet, on frappe un coup droit. L’impact volant doit s’effectuer au dessus de la ligne de fond, votre volant doit être frappé de façon “moyenne”, en décrivant une courbe, et doit passer à 1 mètre au dessus du filet. En fonction de la distance alors parcouru par le volant, on décide ou non de ralentir le volant… en le cassant !Comment casser un volant ? Sachant qu’il y a 16 plumes. On cassera toujours un nombre pair de plume. Si votre volant est très rapide, vous allez casser beaucoup de plume. Sa vitesse est correct mais un poil trop rapide ? on casse 1 plume sur 4.Pour casser, il suffit de rabattre l’extrémité des plumes vers l’extérieur. Cette action aura pour but d’augmenter la résistance à l’air de votre petit volant.A savoir : plus vous cassez un volant, plus il est fragile !
Et parce qu’une vidéo fait mieux que de longs discours :
L’astuce qui permet de savoir si votre volant doit être ralenti ou non est la suivante : Souvent, sur le tracè du terrain, au niveau de la ligne de service de double (ligne de fond), vous pouvez voir deux petits repères de chaque côté. Ces repères sont là pour indiquer la zone de vitesse des volants. Quand vous testez vos volants et qu’ils tombent dans cette zone, on considère que leur vitesse est correcte, pas besoin de les casser.De manière générale, en ce qui concerne la vitesse des volants d’un match, le test est effectué par les deux joueurs, qui se mettent d’accord.Si ce n’est pas le cas, c’est le juge arbitre qui tranchera.Par contre, dans les grandes compétitions, les volants sont testés au début de chaque journée de jeu. Les arbitres choisissent la vitesse qui convient, et les joueurs n’ont pas le droit de modifier le volant, même s’ils sont d’accord tous les deux ! C’est comme ça, et puis c’est tout !Lundi prochain, un autre Bad-Conseil à suivre ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils ! Envoyez vos infos
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Tiens, tout a changé ce matin, Je n’y comprends rien… C’est la fêêêteuuuu !Et oui, encore une jolie (on espère) nouveauté sur Badminton-Web.fr (si-si, regardez les onglets en haut de page) !
Et une nouveauté de taille : La Boutique du Bad !
Elle vous manquait ? On l’a faite ! Alors évidemment, Badminton-Web.fr n’est pas un supermarché du bad, d’autres font ça très bien, et puis bon, on ne sait pas faire ! Non, ce que l’on a voulu mettre en place, c’est une petite boutique, humaine (vous nous appelez quand vous voulez si vous voulez des tuyaux), avec uniquement les meilleurs articles (selon nous !), et seulement les plus récents. Bien sur, une boutique, ça ne s’improvise pas. Badminton-Web.fr est donc associé aux amis de La Boite à Bad, des pros de la boutique sympa, pour faire marcher notre boutique à nous : Fred et Franck répondent à vos questions par mail ou directement au téléphone, traitent vos commandes, font les colis avec leurs petits doigts attentionnés,et restent dispos pour toute question.Ouaip, Badminton-Web est franchement ravi de tout ce qu’ils font, et que puissiez en profiter.Bref, on essaie de faire quelque chose qui soit proche de vous, et on espère que vous apprécierez.
Donc, si vous avez des pitis bad-cadeaux de Noël à faire, et bien on serait ravi que vous les fassiez dans notre Boutique toute neuve.
Fred et Franck sautilleraient de bonheur, et si tout cela fonctionne, Badminton-Web aura peut-être des petits sous l’année prochaine pour vous faire des cadeaux !Elle est pas belle la vie ?
C’est la fêêêteuu, la fêêêteuuuuuuu !
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Publié le 2007-12-06
La réunion, candidate pour l’organisation des France Vétérans 2009, a été… retenue !Allez, on commence à mettre de l’argent de côté pour pouvoir se dorer la pilule quelques jours sur les plages avant de se mettre minable sur les terrains. Attention, le rhum de là-bas est dangerous :))
Merci à Fred pour cet article !
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Ce week-end des 7 et 8 décembre sera consacré au Téléthon, évènement qui mobilise chaque année de plus en plus de bénévoles pour soutenir l’action de l’Association Française contre les Myopathies.Le monde du badminton, grâce à vous tous, n’est pas en reste, loin s’en faut. De nombreux clubs se mobilisent et nous saurions trop vous conseiller de participer, en tant que spectateur ou acteur, à ces évènement. L’important, c’est que vous soyez généreux, dans vos actions et, si vous le pouvez, dans vos dons. Pour vous aiguiller, la ffba répertorie les clubs qui ont prévu officiellement des actions d’envergure pour ce week-end. Mais nous sommes certains que d’autres, un peu partout en France, participent à l’évènement. A vous de jouer, l’essentiel, plus que jamais, étant de participer !
La liste des grands évènements badminton pour le Téléthon.
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Publié le 2007-12-03
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !
La semaine dernière, nous avons parlé du service en simple. Aujourd’hui, on termine ce chapitre avec le service en double, en double homme, et en mixte.
On parlera du service en lui-même mais aussi du placement de son/sa partenaire lors du service.Quelle est la grande différence entre le simple et le double ?Et bien on est plus tout seul sur le terrain ! Point important pour la place du serveur.
Pour le double homme, le serveur est très proche du “T” de la ligne de service, son partenaire couvre une partie du terrain.
En double homme, je sers, je suis au filet, et je serai en charge des retours courts de l’adversaire !
En mixte, le garçon servira à la même hauteur que pour le service de simple, sa partenaire aura ainsi la place devant lui pour couvrir la zone avant.
Sur le schéma ci-dessous, on observe 3 zones :
Il reste une dernière zone découpée en deux zones : les deux triangles à droite et à gauche entre les deux partenaires. Ce sont les fameuses zones de divorces (ZD) que vont chercher les adversaires afin de déstabiliser l’équipe qui vient de servir.
Donc les deux partenaires, au moment du service, doivent se placer l’un par rapport à l’autre afin de minimiser ces deux zones !Plus les joueurs sont près, plus les triangles sont petits, et moins il est facile de trouver ces méchantes zones.Je termine ce Bad-Conseil du jour par notre copine la raquette.
Vous venez de servir, votre raquette ne doit pas rester en bas, elle doit être haute afin de prendre un maximum de volant au filet, c’est votre boulot !
Lorsque je sers, je dois immédiatement lever la raquette : je suis ainsi présent sur les retours courts.Pour conclure, j’aimerai que vous pensiez bien à une chose : en double, le service est vraiment très important. Avec le nouveau comptage (qui commence a n’être plus si nouveau que ça) les points peuvent défiler très très vite.
Il faut donc être très appliqué en match, et il faut pouvoir profiter de faire des séries de points pour passer devant ! Le service est donc réellement crucial.
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Publié le 2007-12-02
C’est le week-end. Quel meilleur moment pour faire un petit point santé ? Que vous soyez un graaaaand champion de badminton ou un amateur de bad-loisir, nous vous recommandons chaudement de prendre quelques minutes pour faire un petit test.
Nous vous décrivons donc ci-dessous comment effectuer le test de Ruffier Dickson, un test tout simple, facile à réaliser chez vous, et qui vous en dira long, de façon très explicite, sur votre état physique.
Ca ne peut vous faire que du bien ! C’est parti !
Le test de Ruffier Dickson (IRD) se déroule en 3 étapes :
1) Après être resté allongé environ 5 minutes au calme, prenez votre pouls. Vous obtenez la valeur P1.
2) Réalisez 30 flexions complètes sur les jambes , bras tendus et pieds bien à plat sur le sol, en 45 secondes. Prenez de nouveau votre pouls. Vous obtenez la valeur P2.
3) Rallongez-vous et après une minute de repos, prenez encore votre pouls. Vous obtenez la valeur P3.
Calculez maintenant vos indices :
Indice Ruffier = (P1 + P2 + P3) – 200 / 10 Indice Dickson = ( (P2-70) + 2(P3-P1) ) / 10L’indice de Dickson est bien plus fiable que l’indice de Ruffier, car si un sujet est un peu trop émotif, il peut avoir une fréquence cardiaque de base (P1) trop rapide, son indice sera dès le départ un peu tronqué et son score sera peu favorable. L’indice de Dickson prend cela en compte.
Cet indice permet de comprendre au moins deux notions :
Les sportifs ayant un bon entrainement ont leur fréquence cardiaque qui se ralentit au fil des mois.Les personnes ayant spontanément une fréquence cardiaque basse sont avantagées et présentent une meilleure aptitude à l’effort.Bref, voici vos résultats :
Indice de Ruffier :
Indice < 0 = très bonne adaptation à l’effort 0 < indice < 5 = bonne adaptation à l’effort 5 < indice < 10 = adaptation à l’effort moyenne 10 < indice < 15 = adaptation à l’effort insuffisante 15 < indice = mauvaise adaptation à l’effort : bilan complémentaire nécessaire
Indice de Dickson :
Indice < 0 = excellent 0 à 2 = très bon 2 à 4 = bon 4 à 6 = moyen 6 à 8 = faible 8 à 10 = très faible 10 < indice = mauvaise adaptation
De plus, les chiffres obtenus permettent une analyse supplémentaire :
-) P1 doit diminuer avec un entrainement en aérobie (travail foncier);-) P2 ne doit pas dépasser P1 + 1/2 P1 pour un sujet entrainé (adaptation à l’effort);-) P3 ne doit pas dépasser P1 + 10 (récupération); Envoyez vos infos
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