Publié le 2008-04-08
Chaque lundi, pour bien commencer notre bad-semaine, retrouvez nos “Bad-conseils” !
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !Toujours dans l’idée de bien démarrer une séance, encore deux trois petites choses pour bien se bouger les fesses et commencer à transpirer.Petit bout d’exercice en 5 phases d’environ 4 minutes.Toutes les phases se passent sur un terrain entier, 1 volant, deux raquettes, deux joueurs.
Phase 1 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque frappe, les joueurs doivent passer leur raquette dans la zone avant du terrain !
Attention à ne pas faire que des volants cours, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Phase 2 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque frappe, les joueurs doivent passer leur raquette dans la zone arrière du terrain !
Attention à ne pas faire que des volants longs, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Phase 3 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque, les joueurs doivent ”taper” leur raquette dans le couloir droit de leur terrain (dans le milieu de la longueur du terrain) !
Toutes les zones du terrain doivent être jouées, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Phase 4 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque, les joueurs doivent ”taper” leur raquette dans le couloir gauche de leur terrain (dans le milieu de la longueur du terrain) !
Toutes les zones du terrain doivent être jouées, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Pour terminer les réjouissances, il est possible de bien terminer par un petit match Banco.
Pour la déconne, on peut même varier les plaisirs avec des petites options : Le double Banco ! Les règles ne changent pas beaucoup, mais chaque joueur dans le temps de jeu a le droit d’utiliser deux jokers, le Double Banco. Au lieu de crier Banco, il annonce Double, la sanction est doublé, au lieu de 2 pompes, c’est 4 !Voilà, cela fait 20/25 minutes que vous vous amusez, vous êtes tout chaud bouillant ! Vous pouvez commencer à jouer vraiment.On sort ses beaux volants… bons matchs !Voila, c’est tout pour cette fois. La semaine prochaine, un autre Bad-Conseil à suivre ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils! Envoyez vos infos
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Publié le 2008-04-06
Ce week-end était consacré à la 9ème journée du championnat national interclubs pour les divisons N1A, N1B, N2 et N3, avant dernière journée avant la phase finale.Nationale 1A :Poule 1:Les deux équipes leaders de la poule, Issy les Moulineaux et Fos sur mer, ne sont pas parvenues à se départager ce samedi lors de la 9è journée. Les deux équipes se quittent sur un match nul : 4/4.Les joueurs de Grande Synthe se rendaient en terre alsacienne, affronter l’ASL Robertsau, dernier au classement provisoire. Les strasbourgeois ont réussi à décrocher le match nul face à l’équipe de Grande Synthe, actuellement troisième au classement provisoire : 4/4.Les lillois recevaient les joueurs de Guichen ; le match aller s’était soldé par un match nul, mais ce week- end, les joueurs de Guichen ont pris de l’avance ne concédant qu’un seul petit point à leurs adversaires. Guichen s’impose 7/1 à Lille.[…]
Lire la suite de cet article sur le site de la ffba.
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Publié le 2008-04-02
Chaque lundi, pour bien commencer notre bad-semaine, retrouvez nos “Bad-conseils” !
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !On continue dans les petits jeux sur le terrain. Aujourd’hui, plusieurs idées pour bosser directement sur le terrain à 1 contre 1.En deux phases, une première qui va permettre de placer les joueurs de niveau équivalent ensemble, la deuxième phase étant accès sur l’attaque.
Trouver le bon adversaire :
En partant dans un monde parfait, vous êtes un nombre pair, et 2 par terrain, le nombre de terrain n’est pas important. Vous définissez le premier et le dernier terrain. Le terrain 1 est le plus fort, le dernier le plus faible, tout le monde veut venir sur le terrain le plus fort. On fonctionne ainsi. On fait un match sur un temps donné. A la fin du match, nous avons un gagnant et un perdant.A la fin du temps de jeu, on prend en compte le dernier score annoncé, on ne termine pas les points, si les deux joueurs d’un même terrain sont à égalité, on fait un tirage au sort pour désigner le vainqueur.Le gagnant monte d’un terrain (vers le terrain 1, le plus fort), le perdant descend (vers le dernier terrain). Le joueur qui était sur le terrain 1 reste en place, la personne qui était sur le dernier terrain ne bouge pas non plus.Une fois que les joueurs ont changé de terrain, on repart sur un nouveau temps de jeu avec un nouvel adversaire ! Assez rapidement, vous vous retrouverez avec des affrontement très équilibrés sur chaque terrain.On peut alors passer au fameux… Match Banco !
Le Match Banco :
On est en situation de match. Dans l’échange dès qu’un joueur est CERTAIN de terminer le point sur le coup qu’il va faire, il crie “BANCO !”.Après avoir crié “Banco”, si il termine le point de suite, son adversaire fait 2 pompes ! Et si le point n’est pas terminé sur ce coup… le joueur qui a dit Banco à tort fera 2 pompes à la fin de l’échange ! Facile, non ? Attention, vous pouvez cumuler les bancos : – Le joueur A dit Banco, mais l’échange se poursuit, le joueur B à sont tour dit banco et gagne l’échange. Le joueur A fait alors 4 pompes !! – Le joueur A dit Banco, B remet le volant, le jeu continue, le joueur A redit banco et cette fois gagne l’échange. Les deux joueurs font dons 2 pompes !Petit jeu bien sympathique ! Durée : un bon quart d’heure, attention aux bras ! Voila, c’est tout pour cette fois. La semaine prochaine, un autre Bad-Conseil à suivre ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils! Envoyez vos infos
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Publié le 2008-04-08
Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !Toujours dans l’idée de bien démarrer une séance, encore deux trois petites choses pour bien se bouger les fesses et commencer à transpirer.Petit bout d’exercice en 5 phases d’environ 4 minutes.Toutes les phases se passent sur un terrain entier, 1 volant, deux raquettes, deux joueurs.
Phase 1 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque frappe, les joueurs doivent passer leur raquette dans la zone avant du terrain !
Attention à ne pas faire que des volants cours, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Phase 2 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque frappe, les joueurs doivent passer leur raquette dans la zone arrière du terrain !
Attention à ne pas faire que des volants longs, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Phase 3 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque, les joueurs doivent ”taper” leur raquette dans le couloir droit de leur terrain (dans le milieu de la longueur du terrain) !
Toutes les zones du terrain doivent être jouées, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Phase 4 : on fait des échanges sur tout le terrain ; entre chaque, les joueurs doivent ”taper” leur raquette dans le couloir gauche de leur terrain (dans le milieu de la longueur du terrain) !
Toutes les zones du terrain doivent être jouées, l’objectif de ce petit temps de jeu est de se bouger !
Pour terminer les réjouissances, il est possible de bien terminer par un petit match Banco.
Pour la déconne, on peut même varier les plaisirs avec des petites options : Le double Banco ! Les règles ne changent pas beaucoup, mais chaque joueur dans le temps de jeu a le droit d’utiliser deux jokers, le Double Banco. Au lieu de crier Banco, il annonce Double, la sanction est doublé, au lieu de 2 pompes, c’est 4 !Voilà, cela fait 20/25 minutes que vous vous amusez, vous êtes tout chaud bouillant ! Vous pouvez commencer à jouer vraiment.On sort ses beaux volants… bons matchs !Voila, c’est tout pour cette fois. La semaine prochaine, un autre Bad-Conseil à suivre ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils! Envoyez vos infos
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Publié le 2008-04-06
Ce week-end était consacré à la 9ème journée du championnat national interclubs pour les divisons N1A, N1B, N2 et N3, avant dernière journée avant la phase finale.Nationale 1A :Poule 1:Les deux équipes leaders de la poule, Issy les Moulineaux et Fos sur mer, ne sont pas parvenues à se départager ce samedi lors de la 9è journée. Les deux équipes se quittent sur un match nul : 4/4.Les joueurs de Grande Synthe se rendaient en terre alsacienne, affronter l’ASL Robertsau, dernier au classement provisoire. Les strasbourgeois ont réussi à décrocher le match nul face à l’équipe de Grande Synthe, actuellement troisième au classement provisoire : 4/4.Les lillois recevaient les joueurs de Guichen ; le match aller s’était soldé par un match nul, mais ce week- end, les joueurs de Guichen ont pris de l’avance ne concédant qu’un seul petit point à leurs adversaires. Guichen s’impose 7/1 à Lille.[…]
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Dispensés par nos partenaires et amis Fred et Franck, ces petits conseils traitant chacun d’un aspect particulier du jeu, sont publiés chaque semaine et rassemblés dans la rubrique Vos Bad-Conseils de jeu !On continue dans les petits jeux sur le terrain. Aujourd’hui, plusieurs idées pour bosser directement sur le terrain à 1 contre 1.En deux phases, une première qui va permettre de placer les joueurs de niveau équivalent ensemble, la deuxième phase étant accès sur l’attaque.
Trouver le bon adversaire :
En partant dans un monde parfait, vous êtes un nombre pair, et 2 par terrain, le nombre de terrain n’est pas important. Vous définissez le premier et le dernier terrain. Le terrain 1 est le plus fort, le dernier le plus faible, tout le monde veut venir sur le terrain le plus fort. On fonctionne ainsi. On fait un match sur un temps donné. A la fin du match, nous avons un gagnant et un perdant.A la fin du temps de jeu, on prend en compte le dernier score annoncé, on ne termine pas les points, si les deux joueurs d’un même terrain sont à égalité, on fait un tirage au sort pour désigner le vainqueur.Le gagnant monte d’un terrain (vers le terrain 1, le plus fort), le perdant descend (vers le dernier terrain). Le joueur qui était sur le terrain 1 reste en place, la personne qui était sur le dernier terrain ne bouge pas non plus.Une fois que les joueurs ont changé de terrain, on repart sur un nouveau temps de jeu avec un nouvel adversaire ! Assez rapidement, vous vous retrouverez avec des affrontement très équilibrés sur chaque terrain.On peut alors passer au fameux… Match Banco !
Le Match Banco :
On est en situation de match. Dans l’échange dès qu’un joueur est CERTAIN de terminer le point sur le coup qu’il va faire, il crie “BANCO !”.Après avoir crié “Banco”, si il termine le point de suite, son adversaire fait 2 pompes ! Et si le point n’est pas terminé sur ce coup… le joueur qui a dit Banco à tort fera 2 pompes à la fin de l’échange ! Facile, non ? Attention, vous pouvez cumuler les bancos : – Le joueur A dit Banco, mais l’échange se poursuit, le joueur B à sont tour dit banco et gagne l’échange. Le joueur A fait alors 4 pompes !! – Le joueur A dit Banco, B remet le volant, le jeu continue, le joueur A redit banco et cette fois gagne l’échange. Les deux joueurs font dons 2 pompes !Petit jeu bien sympathique ! Durée : un bon quart d’heure, attention aux bras ! Voila, c’est tout pour cette fois. La semaine prochaine, un autre Bad-Conseil à suivre ! Alors à la semaine prochaine pour d’autres Bad-Conseils! Envoyez vos infos
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